| Holluf Pile Tornbjerg Idrætsforening |
|
|
|
|
|
| |
| Hatha Yoga
Yoga giver dig ro i sindet og velvære i kroppen. Vi laver klassiske yogaøvelser i et roligt tempo, hvor fokus er på kropsbevidsthed, smidighed og balance. Yoga er for alle – mænd & kvinder, unge & ældre. Ha´ behageligt tøj på, og tag gerne trøje og tæppe med til afspændingen.
Medbring: Yogamåtte, vand og tøj som du kan bevæge sig i.
Maks 30 voksne Instruktør: Nina Sigmund.
Kontakt: Lone Sparrewath, tlf. 2392 1281
Tid og sted: Mandag 17.20-18.30 i UngOdenses tumlesal.
Yderligere oplysninger, se her.
|
|
| | |
|
|
|